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かんべとも子

 

 

・2007年〜2024年18年間
横浜元町に女性専門ヨガスタジオ

 マヒナマインスタジオオープン

 

・ヨガ指導歴31年。スポーツクラブ、産婦人科、

 自社スタジオで5万人以上の女性をサポート

 

・コーチング指導歴20年

・マクロビオティック料理師範・パティシエ

・リバウンドしないダイエットコーチ

・マタニティヨガ指導者養成講座

・産後ヨガ指導者養成講座

・発達ベビーマッサージ指導者養成講座

・指導者のためのヨガビジネス講座など


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経歴
ワタナベエンターテイメントスクールモデル科アクター科の講師

母子愛育会愛育病院・愛育クリニック
(マタニティヨガ・産後ヨガ担当)
他多数


著書「DVDを見ながらできるマタニティヨガ」西東社

台湾翻訳出版など・・・


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・ママと子どもに優しいマクロビオティックスイーツ

「マミーズスコーン」ベーカリーポンパドウル横浜元町本店にて共同商品開発

2010年〜2017年までロングセラー販売